Cvičení pro nastávající maminky po třetím měsíci těhotenství. Cvičení ve vodě působí relaxačně a nezatěžuje klouby, odlehčuje přetíženou bederní páteř. Aquatěhobik využívá odporu vody a zapojuje tak více svalů, příznivě také působí na svalstvo pánevního dna. Cvičení aquatěhobiku probíhá každou sobotu od 8.00 do 9.00 hod v Krytém Aquaparku Olešná. |
|||
